Le massage Deep Tissue consiste à détendre les muscles en préparation ou après l’effort physique. Il contribue à libérer les « noeuds » de contracture et les courbatures. Il assouplit les articulations en éliminant les toxines générées par l’effort et agit en prévention des crampes et d’éventuels accidents musculo-tendineux. Ce massage permet donc de retrouver vitalité et mobilité articulaire.
Recommandé pour les sportifs mais également pour ceux qui souffrent de tensions chroniques et souhaitent un massage profond des tissus musculaires (cou, bas du dos et épaules). Le massage Deep tissue travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favorise le retour à un mouvement normal. Le massothérapeute utilise ses avant-bras, ses coudes, ses doigts, ses poings, ses mains et recourt parfois à l’utilisation de ventouses pour libérer les adhérences.